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Que deporte hay que hacer para adelgazar Es necesario cumplir con el principio de nutrición fraccionada, pero al mismo tiempo, la comida debe tener un alto contenido de calorías. ¿Qué coeficiente de actividad debo elegir para el cálculo? No se nota en ella, se ve delgada, pero fue deprimente para ella. Y no me gusta el gimnasio en absoluto…